Ich heiße Stefan Budinger, 31 Jahre und komme aus der schönen Stadt Frankfurt am Main. Ich stottere schon seit meiner Kindheit. In der Schulzeit war ich ein sehr stiller Junge.. wer wenig sagt stottert ja auch weniger. Besonders Vorlese- oder Vorstellungsrunden waren sehr lästig und unangenehm. Aber das kennt wahrscheinlich jeder von euch :) Mein Sottern ist tonisch.. ich habe also stille Blockaden. Diese Hilflosigkeit während dem Stottermoment ist meiner Meinung nach das schlimmste am Stottern.
Akzeptanz war für mich der Schlüssel für ein entspanntes sprechen und somit wurden meine Stottermomente auch weniger. Durch eine großartige Logopädin, Angstabbau aber auch durch Persönlichkeitsentwicklung.
Heute arbeite ich als Sozialarbeiter und NLP Coach und habe den Podcast "Speak Up! Dein Stotter-Podcast" ins Leben gerufen.
Viele Grüße!

-Stefan